Отношения и любовь – это во многом про отдавание.
А Вы уверены, что у Вас есть то, что Вы можете отдавать?
Не делаете ли Вы это из пустого кармана?
Правильно ли Вы пополняете запасы или бездумно отдаете всё до капли, рано или поздно чувствуя себя опустошенной, использованной и не способной больше любить?
Первое, что нужно освоить женщине, чтобы строить счастливые отношения с другими, – это научиться любви к себе.
Как же проявляется любовь к себе?
Жмите ❤ и давайте разбираться.
1. Это умение сказать "нет", когда Вы не готовы сказать "да".
Не боясь при этом быть плохой и неудобной, не боясь никого обидеть. Уважать свои желания и свои границы. Если этого не делаете вы – никто это делать также не будет.
2. Умение прямо сказать о своих желаниях и чувствах.
Да, прямо словами, взять и сказать. Не прибегая к манипуляциям, обидам и претензиям.
3. Любовь к себе – это в том числе любовь к своему телу.
Забота о нём, правильное питание, массаж, спорт. Но спорт не из мотивации "какая же я толстая", а из любви к телу.
4. Это возможность отказаться от отношений, которые разрушают.
5. Это научиться гневаться и злиться, если хочется.
А не делать из себя "хорошую девочку", которая тихо теряет здоровье и отношения.
6. Это отдыхать на выходных.
Уделять время себе, а не отвечать без конца на звонки и рабочие чаты.
7. Перестать думать, как Вас оценят другие и сравнивать себя с другими.
Вместо этого строить добрые отношения не только с мужчиной, но и с подругами, единомышленниками, с теми, кто разделяет Ваши интересы, увлечения и хобби.
Женщина, которая себя любит, не нуждается в других, как в спасении.
Она способна к настоящим, чистым и глубоким, здоровым и наполняющим отношениям с мужчиной.
Другое ей просто не нужно.
Что еще вы делаете, чтобы проявить любовь к себе? Напишите 2-3 варианта
